一.市场情绪

市场全天宽幅震荡，三大指数涨跌互现。油气股集体大涨，中国海油、中曼石油、博迈科等涨停。煤炭板块拉升，淮北矿业、大有能源、兖矿能源等涨停。电力股反复走强，华银电力、华电辽能、立新能源等涨停。白酒股表现活跃，古井贡酒涨停，贵州茅台涨近6%。

板块概念方面，油气、电力、煤炭、白酒等板块涨幅居前，电子特气、光刻机、PCB、存储芯片等板块跌幅居前。沪深两市成交额2.7万亿，较上一个交易日放量472亿。

个股情绪方面，两市个股涨跌对比1709：3415，涨停跌停个股对比54：236。

盘面上，市场全天巨幅震荡，其中沪指、创业板指、科创50指数探底回升尾盘收红，量能也是小幅提升，资金博弈情绪有所升温。

从盘面结构与短线氛围来看，尽管盘中部分资金回流带动指数进行技术性修复，但多数热点跟进力度不足，并未有效带动市场短线情绪实质性回暖，另一方面场内个股结构性亏钱效应依旧突出，高位题材、业绩不及预期标的调整压力未完全出清。

展望后续市场走势，两大核心观察维度值得重点跟踪：其一，指数能否伴随持续性放量站稳5日均线，是确认短期趋势修复、扭转弱势格局的关键信号，若无量反弹，反弹行情持续性存疑；其二，市场风险释放出现边际改善迹象，跌停及单日跌幅超 10% 的个股数量较前期显著回落，恐慌性杀跌动能有所衰减，后续可持续跟踪极端下跌个股数量变化，以此判断市场抛压出清进度。

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数据来源：财联社

     板块上，电力板块持续爆发，华银电力、乐山电力2连板，涪陵电力、晋控电力、立新能源、金开新能等涨停。

消息面上，江苏电网最高用电负荷达1.5759亿千瓦，再度刷新历史纪录。这是江苏电网最高用电负荷自2016年首破1亿千瓦后，连续第十年站上“亿级台阶”。

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数据来源：同花顺

二.资金聚焦

1.龙虎解密：

7月20日龙虎榜资金数据分析，龙虎榜资金净买入前五分别是兆易创新、中国巨石、东山精密、九安医疗、远东股份，资金分别净买入10.89亿元、9.07亿元、7.27亿元、6.14亿元、4.42亿元，龙虎榜资金榜首半导体板块兆易创新。

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数据来源：同花顺

2.龙虎榜资金前三      

①兆易创新（603986），昨日拔得龙虎榜资金头筹，所属板块：半导体，资金净额买入10.89元，机构买入明显。上榜原因：连续三个交易日内,跌幅偏离值累计达20%的证券。

股价异动：兆易创新昨日出现大额资金进场买入，核心逻辑在于公司上半年业绩大幅爆发远超市场预期，NOR Flash 量价齐升叠加 DRAM 涨价、车载与工控 MCU 业务持续放量，基本面支撑力度充足。

同时公司深度绑定长鑫存储既锁定充足产能又坐拥股权增值潜力，叠加近期切入 AI 机器人赛道、高端 MCU 产品获得行业认可带来题材利好，当下存储行业涨价上行周期趋势明确，叠加个股前期大幅回调释放调整风险，大量抄底资金顺势入场布局反弹行情，多重利好共振促成昨日超十亿级别资金大举买入，不过场内机构资金高位兑现离场，整体呈现游资主导进场、机构逢高减持的资金分化格局。

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②中国巨石（600176），资金净额买入9.07亿元，所属板块：建筑材料。上榜原因：连续三个交易日内,跌幅偏离值累计达20%的证券。

股价异动：1、据同花顺iFinD数据，截至7月20日10时15分54秒，PCB概念板块涨跌幅为-2.27%，元件板块持续走弱，金安国纪、华正新材等触及跌停。 

2、据同花顺iFinD数据，截至7月20日10时15分55秒，玻璃玻纤板块涨跌幅为-2.65%，国际复材大跌9.40%，中材科技、山东玻纤等跟跌。

3、据同花顺iFinD数据，公司今年以来累计上涨143.41%，此前20个交易日累计涨跌幅为-18.13%。

不过大额资金净买入，主要依托行业高景气与自身基本面强势支撑，半年报业绩预增表现亮眼，行业内玻纤及高端电子布量价齐升，AI 算力产业持续拉动上游材料需求，市场供需格局偏紧带动产品价格稳步上行，公司顺势加码产能扩张巩固全球龙头优势，叠加前期股价充分回调估值回归合理区间，具备较强性价比，吸引各路资金集中布局入场，促成昨日大规模资金净流入。

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数据来源：同花顺

③东山精密（002384），净额买入7.27元，所属板块：元件。上榜原因：日跌幅偏离值达7%的证券。股价异动：东山精密昨日收跌10.0%跌停。

从资料看，个股异动主要与元件板块整体下挫以及睿远基金明星基金经理傅鹏博在二季度大举减持有关。值得注意的是，虽然公司预计中报净利润同比增长282.58%至295.78%且年内累计涨幅达167.67%，但昨日股价遭遇跌停，龙虎榜中机构大举抛售而深股通与游资逆势重金承接，显示资金态度并非单边一致。

在昨日的龙虎榜资金中，深股通净买入6.48亿元，机构总净卖出5.13亿元。核心席位中，机构与深股通、游资形成鲜明反差。机构专用席位合计总净卖出5.13亿元，结合此前明星基金经理减持动作，一定程度上反映出部分中线资金在个股高位兑现离场的态度。而深股通专用席位逆势净买入6.48亿元，作为外资通道资金，其大额买入显示有资金愿意在跌停价位承接。

游资方面，交易猿净买入3.19亿元，该席位风格极为激进，擅长引导龙头加速且敢于锁仓，昨日大手笔介入或意在博弈短线情绪反转。此外，国泰海通上海分公司净买入4.87亿元，亦为短线承接提供支撑。机构抛压与游资外资的逆势接盘，显示资金结构较复杂，短线博弈加剧。

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 数据来源：同花顺

3.机构资金参与前五个股：

昨日机构资金参与度前五名中最高的股票光迅科技，公司所属于通信设备板块。光迅科技昨日收跌10.0%。

从资料看，个股异动主要与科技板块领跌市场有关，同时公司2026年中报业绩预告同比增长50.00%至65.15%落地后市场反应平淡，且此前5个与20个交易日累计跌幅分别达18.85%与28.83%。

值得注意的是，虽然股价跌停且短期跌幅较大，但龙虎榜中机构与深股通逆势大额净买入，与国泰海通上海分公司的巨额兑现形成鲜明对比，显示资金态度并非单边一致。股价跌停下的巨量资金博弈，使得后续走势面临多重考验。业绩预告落地未能提振情绪，叠加科技板块领跌，短线兑现压力仍需消化，但机构与深股通的逆势买入提供了部分承接力度。

后续可重点观察：一是国泰海通上海分公司等兑现席位是否继续抛售；二是昨日逆势买入的机构与深股通席位次日是否转为卖出；三是科技板块情绪能否修复以支撑承接资金的持股意愿。

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4.龙虎榜风口资金游资参与前五个股：

昨日龙虎榜风口资金中上榜前五只股票中一只涨停。

兆易创新（半导体）得到量化基金游资的关注；

中国巨石（建筑材料）得到量化基金游资的关注；

东山精密（元件）得到交易猿游资的关注；

远东股份（电网设备）得到量化基金游资的关注；

百合花（化学制品）得到量化基金游资的关注。

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数据来源：同花顺

三.个股高度

连板个股：昨日连板股总数有7个，相比上一个交易日减少1个，两市最高连板三连板立新能源（电力），板股晋级12.5%（不含ST股、退市股）。

个股方面，昨日市场的亏钱效应依旧不低，全市场超3700只个股下跌，超200股跌停。

其中算力权重方向再度领跌，东山精密、沪电股份、光迅科技、剑桥科技、汇绿生态等个股悉数跌停。此前相对逆势抗跌的源杰科技盘中触及20CM跌停，最终跌超15%。说明市场对高位算力硬件的恐高情绪并未得到有效消解。

不过盘面亦出现局部修复信号，中际旭创、新易盛、天孚通信等个股昨日均探底回升小幅收红，反映出部分资金已开始尝试进行回流修复，后续上述核心标的能否持续走强、带动板块形成资金正向循环，是判断算力板块能否迎来修复核心观察点。

短线题材炒作同样延续退潮，其中合肥城建连续5日跌停，德明利、华天科技、兴业科技、博杰股份、宿迁联盛等个股4连跌停。另外艾艾精工、中岩大地、恒尚节均于盘中上演“天地板”行情，也直观反映当下短线投机情绪依旧冰点，尚未出现明显修复迹象。

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参考资料：同花顺、财联社