3月4日，外国语学院青年志愿者协会携手崇文路社区，开展“古法香锤DIY体验活动”，以非遗文化为纽带，通过手作体验与健康养生实践，搭建校社联动平台，让传统养生智慧焕发新活力。

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【破冰互动：桃花朵朵开】

活动伊始，社区工作者带领全场进行破冰游戏《桃花朵朵开》。随着“桃花朵朵开！几朵开？三朵开！”的口令，参与者迅速组队拥抱，未按要求组队者则需接受“趣味惩罚”，内容既有暖心祝福，也有趣味挑战，如猜字谜或完成特定任务。游戏不仅活跃了气氛，更拉近了参与者之间的距离，为后续活动注入活力。

【非遗体验：巧手制香锤】

在非遗文化体验环节，社区社会工作专业老师化身“非遗小导师”，详细讲解艾草锤的历史渊源与养生功效。艾草锤以艾叶、决明子等天然材料制成，通过敲打穴位可温通经络、缓解疲劳。在老师的指导下，居民与志愿者们亲手揉捏艾草、裹布缠绳，制作出一个个清香四溢的艾草锤。参与者纷纷表示，这不仅是一次手作体验，更是对传统养生智慧的深刻感悟。

小妙招

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【养生实践：艾锤拍打操】

制作完成后，参与者手持艾草锤，跟随专业老师学习“艾锤经络拍打操”。通过敲打肩颈、腰背等部位，大家亲身感受艾草锤活血化淤、舒缓肌肉的功效。现场气氛热烈，参与者边拍打边交流心得，共同体验传统养生文化的魅力。

【圆满定格：校社连心桥】

活动尾声，全体参与者手持艾草锤，在“非遗传承，健康同行”的横幅前留下大合影。镜头记录下的不仅是笑脸，更是校社联动传承文化的决心。参与者纷纷表示：“通过活动，我们不仅传递了非遗技艺，更学到了生活智慧。”

【活动意义：文化传承与社区共融】

本次活动以非遗手作、健康养生和趣味互动为载体，不仅生动展现了中草药文化的深厚底蕴，更让传统技艺走进百姓生活，激发了社区居民对非遗文化的认同与热爱。通过校社联动，外国语学院青年志愿者协会以实际行动践行高校服务社会的使命，彰显了青年学子反哺社区的责任与担当。未来，双方将持续交流互动，探索非遗文化创新路径，推动传统文化与现代生活的深度融合，让非遗技艺“活”在百姓指尖，让文化自信“暖”在群众心间，为传承中华优秀传统文化、构建和谐社区贡献力量。